Ayurveda me ha enseñado que para tener salud es necesario tener bien nutridos el cuerpo, la mente y el espíritu. En primer lugar, ¿cómo alimentar bien al cuerpo? Mi forma de acompañar a nivel de nutrición combina las pautas de la medicina ancestral Ayurveda con los recursos de proximidad que nos brinda nuestra tierra y la sabiduría de las plantas medicinales. Con esto, las personas reducen los desajustes de salud como inflamación, problemas digestivos, acidez, dolores de cabeza,... ¡Y sienten recuperar el equilibrio!

El cuerpo debemos nutrirlo con el alimento, pero también con las SENSACIONES que nos aportan experiencias placenteras como un masaje.

El masaje que considero más completo es lo que Ayurveda llama Abhyanga, que hago con aceites vegetales ecológicos y altamente nutritivos, y que junto al movimiento descongestionante de mis manos, aportan un gran bienestar y relax.

VÍDEO

Más allá de nutrir y mimar el cuerpo, considero esencial cuidar la conexión interior y mantener limpio nuestro campo emocional y energético. Por eso facilito sesiones de trabajo energético (presencial/a distancia), donde:

• Se detectan y liberan bloqueos y densidades emocionales estancadas

• Hacemos una limpieza energética con cuarzos blancos de alta frecuencia

• Comparto con la persona todas las sensaciones e informaciones percibidas en la sesión, para facilitar aún más su trabajo de reconexión y bienestar.